Konceptet för dagen är egentligen enkelt: kort, blommor och andra gåvor är förbjudna. Däremot ska det serveras biff och före eller efter detta ska det ges ett blowjob.
De män som väljer att fira 14 mars med en partner uppmanas också att tänka på kosten, då detta bidrar till smaken.

Det är allmänt känt att t.ex sparris, lök, kål och för mycket rött kött kan ge spermier en otäck eftersmak.Detsamma gäller alkohol, koffein och nikotin. Däremot ger persilja, pepparmint, citron och selleri en godare smak på ett sött sätt. Det är lämpligt att inleda specialdiet en dag eller några dagar innan, om båda partner ska få en positiv upplevelse av det.